Aprender a dominar nossas emoções é algo
que precisa ser trabalhado dia a dia. Quantas vezes em sua vida você toma
decisões equivocadas sem pensar, por pressões ou ansiedades?
Quantas pessoas você feriu com palavras e
atitudes nas mesmas circunstâncias emocionais cujas consequências dificilmente
foram restauradas?
Emoções são forças poderosíssimas e muitas
vezes determinantes de uma vida. Mas a bíblia nos ensina que quem
deve controlar a nossa vida e nossas emoções é o Espírito Santo como diz em
Gálatas 5.22 “Mas o fruto do
Espírito é: caridade, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fé,
mansidão, temperança”.
MAS O QUE REALMENTE É A EMOÇÃO? De
acordo com a wikipédia emoção significa uma experiência subjetiva, associada ao
temperamento, personalidade e motivação. A palavra em inglês ‘emotion’ deriva
do francês émouvoir. Que é baseada do latim emovere, onde o ‘e- (variante de
ex-) significa ‘fora’ e movere significa ‘movimento’.
EMOÇÕES POSITIVAS: Bondade,
compaixão, misericórdia, amor e assim por diante, são boas emoções e nos afetam
positivamente e também aos que nos rodeiam.
EMOÇÕES NEGATIVAS: Ansiedade,
depressão, ira, raiva, rancor, orgulho, culpa, solidão, são estados de espírito
egoístas que não afetam apenas você, mas também as pessoas em torno de você e
sua família, amigos e colegas de trabalho.
Baixa auto-estima, pecados não confessados,
recordações, falta de perdão, problemas econômicos, familiares e de saúde são
circunstâncias pela qual surgem esses sentimentos negativos.
A palavra de Deus fala da importância dos
sentimentos humanos, mas no exorta a sabedoria e conhecimento para controlarmos
nossas emoções.
Deus prometeu dar-nos descanso, paz e
liberdade por nossas cargas emocionais. Cristo promete descanso para aqueles
que estão cansados e oprimidos (Mt 11.28). O Espírito Santo nos ajuda a
controlar as emoções, cultivando os frutos do Espírito (Galatas 5:22-23).
Aprender a controlar as nossas emoções é
algo que deve ser trabalhado em nossa vida todos os dias. Para alcançar esse
objetivo, existem fundamentos que devem estar presentes:
INTIMIDADE COM DEUS: A
partir do momento em que abrimos o nosso coração e deixamos que o Pai nos
conforte, nunca mais seremos o mesmo. Sua confiança é facilmente influenciada
por Sua Palavra e pelo Seu Poder então já não importa mais o que está por vir,
pois a sua confiança está que Ele fará a sua perfeita vontade em sua vida.
DOMÍNIO PRÓPRIO: Deus nos
deu um espírito de domínio próprio porque sabe que precisamos para poder viver
em santidade e crescer espiritualmente (2Tm 1:7) “Porque Deus não nos deus o espírito de temor, mas de fortaleza, e de
amor, e de moderação”.
Para termos vitória sobre as emoções
negativas e nos tornarmos cheios da alegria e da paz do Senhor, dependemos do
Espírito Santo e de nosso domínio próprio.
Deus te chama para fazer mudanças em sua
vida. Nem sempre a culpa é dos outros. Peça para ele te ajudar a identificar os
problemas emocionais em sua vida e suas causas.
Se pecar, confesse ao Senhor e receba o seu
perdão!
Se é rancor ou amargura, peça para que ele
te ajude a perdoar!
Se é ansiedade, confie que o Pai está no
controle de sua vida!
Se você não está em comunhão com o Pai,
diante a tanto bombardeio emocional, permita que hoje mesmo ele controle a sua
vida.
Autor: Gabriel Félix
Por Litrazini
Graça e Paz
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